梅田 リラクゼーション・エステ・痩身専門店 B.S SALLY
ウメダ リラクゼーション・エステ・ソウシンセンモンテン ビューティースタジオ サリー
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区堂山町15-23
- 各線梅田駅徒歩5分／JR大阪駅徒歩5分／地下鉄谷町線中崎町駅徒歩3分
ビューティースタジオ サリー(BEAUTY STUDIO SALLY)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-11-24 09:53:04.0
- ★体重コントロール・・落ちない人にいいかも
★お食事の１０分前に『お湯』を飲んでみませんか？
※２００CC～３００CCの温かめのお湯
急激に痩せると嬉しいかもしれない。だけど正しくダイエットをしないと、リバウンドをきっかけに太りやすく中々体重が落ちないという現象が起きてしまいます。
例えば最も早く体重が落ちるのでは、ファスティング<断食>がありますが、内臓の働きを良くして健康なカラダ作りには良いがダイエットに使い過ぎるのは、この資格を持つ私でもおススメしない。
キレイなカラダ作りは毎日の習慣で決まります。
どの位自分に合った『習慣』を加えていくか？がとても重要なのです。
食事の習慣、ストレッチや運動、カラダを動かす習慣、良く噛む習慣や呼吸<瞑想などもトレンド>など・・
そしてこの時期はこの『お湯を飲む習慣』がダイエットにも
美容にも美肌にも、はっきり効果が分かるくらいいい手助けになります。
足してみない？新習慣を徹底的に・・
体重落ち始めるかもよ～
<方法は簡単>
毎食事の１０分まえにちょっと温かめのお湯を３００CCほど
飲むだけ、内臓を温め代謝を助けデトックス効果でカラダにもかなりいいよ！
<上海で住んでいた時に中国人に教えてもらいました。あんなに脂っぽいものを食べるのに意外に太ってないのです。>
サリー
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梅田 リラクゼーション エステ 痩身 美容専門店
B.S SALLY (ビューティースタジオサリー)
〒530-0027
大阪市北区堂山町15-23 シティエール東梅田
サリーHP www.sally1301.com
TEL 080-4237-1865
(営業時間)9時～22時 (当日予約18時まで・・)
info@sally1301.com
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