梅田 リラクゼーション・エステ・痩身専門店 B.S SALLY
ウメダ リラクゼーション・エステ・ソウシンセンモンテン ビューティースタジオ サリー
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- 大阪府大阪市北区堂山町15-23
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ビューティースタジオ サリー(BEAUTY STUDIO SALLY)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-15 16:23:42.0
- 老けない人、キレイな人はあれこれ普通にやっている。
- 老けない人、キレイな人の習慣
〇姿勢が良い、カラダを真っすぐに使っている。
〇食べ物、水分、栄養、カラダに入れるものを考えている。
〇睡眠の質がいい。睡眠が上手い
〇運動やヨガ、筋トレやその他ダンスやストレッチ、カラダの調子を把握してい
る。
〇鏡を良く見ている。自分を理解している。
〇顔や髪の手入れやメイクを怠らない。
〇ストレス溜めない、ストレス解消が上手い、笑顔笑い顔が多い。
日々のルーティンになっていますか？
苦手な事、意識していない事ありますか？
私だけでしょうか？仕事柄老けて見られたくない、若々しく維持したいと考えて
います。できるだけ上記の内容をルーティンで取り組みますが、より意識をして
いるのが、『カラダを真っすぐ使っていく事』『姿勢を悪くしない事』この
カラダの中の『骨』を真っすぐにして使う事でキレイに見え、筋肉も効果的に
つく。今の私のキレイ作りの押し？です。
サリー
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梅田 リラクゼーション エステ 痩身 美容専門店
B.S SALLY (ビューティースタジオサリー)
〒530-0027
大阪市北区堂山町15-23 シティエール東梅田
サリーHP https://bs-sally.com
TEL 080-4237-1865
(営業時間)9時～22時 (当日予約18時まで・・)
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
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