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ドクターボディ 恵比寿店(Dr.Body)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-06 13:27:12.0
- 【クマのお悩み編】
こんにちは。
本日はクマのお悩みに関してです。
クマには3種類あることはご存知の方も多いでしょうか。
本日はの原因と解決方法もお伝えします。
1. 青クマ
血行不良が原因
睡眠不足やストレス眼精疲労が関係しておきます。
喫煙をする方もなりやすいです。
→【解決方法】
★生活習慣を整え、ストレスケアを行う。
★質の良い睡眠を確保する
★スマホやパソコンの長時間連続使用を避ける
★入浴やホットパック等で目元を温める
2.茶クマ
くすみや色素沈着が原因
紫外線やホルモンの変化、目をかいたり
さわったりしたり摩擦が関係するし現れます。
→【解決方法】
★摩擦が起きないように意識し
スキンケアや保湿を意識して行いましょう。
★肌に優し触れクレンジングする
★年中紫外線ケアを欠かさない
★美白ケアを行う
3.黒クマ
たるみなどの影が原因で黒く見えるように。
加齢が関係。
→【解決方法】
★アンチエイジングケアを
肌にハリを与えるスキンケアをする
★表情筋トレーニングをする
★目元のたるみケアを行う
それぞれのクマ悩みに適切な解決方法で
お悩み改善させましょう!!!
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