【花粉症でお困りの方へ】：2024年4月14日｜ドクターボディ恵比寿店(Dr.Body)のブログ

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ドクターボディ恵比寿店(Dr.Body)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-04-14 12:54:38.0

【花粉症でお困りの方へ】: こんにちは！
本日も朝からご来店下さったお客様方、
ありがとうございます☆

この後のお時間にご来店いただく皆さまも
お気をつけていらっしゃってくださいませ。

さて、4月は多くの地域で花粉の飛散が
ピークに達する時期ですが
皆さま花粉はいかがでしょうか。
辛い症状は出ておりませんか。

ご存知の方も多いかと思いますが
この時期に主に飛散する花粉としては、
以下のものが挙げられます！

1. スギ花粉
日本の春に最も多く飛散する花粉の一つで、
2月から4月にかけてピークを迎えます。
特に3月から4月初旬にかけて
多くの地域で飛散が見られます（今がピークですT^T）

2. ヒノキ花粉
スギ花粉の飛散が落ち着き始める頃、
ヒノキ花粉の飛散が始まります。
3月後半から5月にかけてがピークです
（これからの時期特に要注意です）

3. カバノキ科の花粉
カバノキ、ダンコウバイ（アラカシ）などの花粉も、
4月には飛散が始まります。

これらの花粉は、
花粉症を引き起こす主な原因となります。
花粉症の症状には
くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみや
充血などがあります。

それらの症状に対処するためには、
以下の予防策や対策が有効です★

1.花粉症対策グッズの使用
マスクや花粉用眼鏡を利用することで、
花粉の体内への侵入を減らすことができます。

2.室内の清潔保持
室内に花粉を持ち込まないようにし、
空気清浄機を使用するなどして
室内の空気を清潔に保ちます。

3.シャワーと洗顔
外出から帰宅した際には、
花粉を体や髪から洗い流すためにシャワーを浴び、
顔を洗うのがおすすめです！

4.服の管理
外で着用した衣服は玄関で脱ぎ、
屋内では別の衣服に着替えることが
花粉の室内への持ち込みを防ぎます。

上記の方法取り入れて
今の時期の辛い花粉症も乗り越えましょう！！！

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