バストアップに最適な体重とは？：2022年6月24日｜エフビーエス福岡天神店のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-06-24 11:54:23.0

バストアップに最適な体重とは？: バストアップを始めるのに適切な体重が気になるという方もいらっしゃいますよね。
今回は、バストアップと体重の関係を解説していきます。

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【体重は気にしなくてOK】

「ガリガリでお肉がないから」
「ぽっちゃり体型だから」
と、バストアップがうまくできないのではと心配している方もいるのではないでしょうか。
しかし、バストアップを始める際には体重は気にしなくて大丈夫です。

バストアップに取り組むことにより、食生活・生活習慣・体の巡りなどが改善され
本来の体のラインが出てくるようになります。
育乳を続けていくことで、あなたにちょうど良い適正な体重に徐々に近づいていきます。

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【痩せ気味の方】
食事の内容や水分の摂り方の見直し、体の凝り・冷え・歪みの改善を行うことにより、
付いてほしいところにお肉が付いてくるようになり、痩せ型の体質が徐々に改善されます。

甘いものや高カロリーの食品をむやみやたらに食べて体重を増やそうとすることは逆効果。
たんぱく質を中心に、ビタミンミネラル・良質な脂質を不足なく取り入れる食事を心がけ、
少しずつ体質を改善していくことがバストアップへの近道です。
【ぽっちゃりしている方】
食事の改善や適切な水分補給、体の巡りの改善をすることにより、
背中・二の腕・お腹・下半身といった気になる部分がすっきりしてきます。
バストアップマッサージも体のむくみ改善に効果的。

バストアップをしていく上で、無理なダイエットをする必要はありません。
育乳を続けていくことで、女性らしい、
あなた本来の美しいシルエットが現れてくるようになります。

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【本気でバストアップを目指したい方】

「自分一人でバストを育てていく自信がない」
「何をやってもなかなかうまくいかない」
「バストアップしたいけれど、諦めようかな」
こんなお悩みを抱えている方。

当サロンでは、一人一人に合わせて、バストを育てていけるようサポート致します☆