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エフビーエス 福岡天神店のブログ
- 冬も油断大敵1!紫外線!
- みなさん、紫外線対策はきちんとしていますか?
紫外線は1年中降り注いでいますので寒い冬の時期でも重要なんです。
なぜ冬でも紫外線対策が必要なのか。春や夏はきちんと日焼け止めを塗ったり、日傘でお肌を守りますが、冬は乾燥対策が重視で日焼け止めを塗るという習慣はあまりないですよね。
寒い季節こそ紫外線対策をしないと肌の乾燥を加速させてしまう恐れがあります。
紫外線は肌を構成している細胞の核にダメージを与え、
肌の水分を守る層を乱す恐れがあるからです。
冬の肌は紫外線の影響を受けやすい!
冬の肌は乾燥しがちです。特に冬の肌は、春~秋に蓄積された紫外線のダメージの影響を受け、栄養不足に陥りがちです。さらに寒さによって血行も悪くなります。
その結果、健康的な肌に必要な栄養素や老廃物の回収がうまく出来なくなり、肌はダメージから回復しづらい状態になります。
今日からできる効果的な紫外線対策
紫外線から守るためには、UVケアを行うことが大切です。
また、しみやしわの発生に大きく関わっているUVAは、雲や窓ガラスを通り抜ける性質を持っています。室内だからと安心していると、気付かずうちに思わぬダメージを受けている場合がありますので注意してください。
※UVA:波長が320~400ナノメートルの紫外線。日焼けを起こさないが、皮膚の奥深くに浸透し、しわ・たるみの原因になる。
紫外線対策は1年中が基本。
冬もしっかりと紫外線対策をするように心がけ夏の日焼けをなかったことにしましょう。
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