セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー アリオハシモトテン
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カラダファクトリー アリオ橋本店のブログ
プライベート
投稿日：2020-02-12 13:13:04.0
- オレンジジュースの効果効能
- 免疫力を高める働きがある
風邪を引いたときにはビタミンC。誰もが認識していることですが、実際にビタミンCはどのような働きをもって風邪対策につながるのでしょうか？ 風邪の原因となる細菌は、体内で白血球により退治されます。ビタミンCは、この白血球をより活性化させる働きをもっているため、ビタミンCは風邪対策に効果的だと言われているんです！
疲労回復
柑橘類に含まれる「クエン酸」は、体内でエネルギー代謝をおこなう「クエン酸回路」という仕組みの中心的成分。クエン酸を摂取してクエン酸回路の働きを促進することで、すみやかな疲労回復につながります。
主にこの2種類が一番この時期には
嬉しい味方ですね！
日々をもっと動けるカラダへしていきましょう！
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投稿者
アリオ 橋本
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