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整体アンドタイマッサージ アユタ家のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-16 11:39:18.0
- 目の疲れの解消
最短１０秒
スマホ・読書などでの 目の疲れ にご用心
解消法はあるポイントを押すだけ！
胸鎖乳突筋の少し後ろ側
親指を胸鎖乳突筋の少し後ろ側にあるくぼみに置く
セルフケア
親指を胸鎖乳突筋の少し後ろ側にあるくぼみに置く
親指をくぼみに当てたら斜め上を見る
５～１０秒
これだけで目がすっきりしてきます
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