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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4317件のブログがあります

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  • 糖質について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-24 14:28:48.0
    投稿者:
    スタッフ 岡田
    エネルギー源として重要な栄養素ですが、取りすぎは体に良くありません。糖質は、摂取してから最も早くエネルギーに変わる栄養素で、エネルギー源とも言われてますが、摂り過ぎるとエ…続きを見る
  • ○○が食べたいは体からのサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-24 11:41:35.0
    投稿者:
    スタッフ 岡田
    ざっくりとですが酸っぱいもの       ⇒マグネシウム不足・体内に乳酸が溜まっている炭酸飲料         ⇒カルシウム不足コーヒー(ミルクなし)  ⇒鉄分不足油っこ…続きを見る
  • 浮き輪肉とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-24 11:35:13.0
    投稿者:
    副店長 吉川
    浮き輪肉は、お腹から腰にかけて体脂肪がたまってしまった皮下脂肪です。浮き輪肉は、皮下脂肪がお腹から腰まわりについたもので、なかなか落としにくいといわれています。浮き輪肉が…続きを見る
  • 骨盤のゆがみセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-24 11:34:03.0
    投稿者:
    店長 一戸
    ・日常のクセを意識的に改善する立つときは頭からお尻までが直線状に並ぶように意識する、座るときは足を組まずに両足とも地面につける、といった心がけをすることが大切です。また、…続きを見る
  •  ふくらはぎがつる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-23 11:28:21.0
    投稿者:
    副店長 吉川
    主にふくらはぎにおこる筋肉の痙攣で、自分の意志とは無関係に筋肉が持続的な攣縮れんしゅくを起こし、多くは激しい痛みを伴います。一般に、カリウム、カルシウム、マグネシウムなど…続きを見る
  • 秋に食欲が増すのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-23 11:04:22.0
    投稿者:
    副店長 吉川
    秋に食欲が増すのは、主にセロトニンの分泌量減少、冬に備えた体温維持、そして旬の食材の豊富さなどが理由とされています。食欲の秋と呼ばれる科学的根拠や由来には、いくつかの説が…続きを見る
  • お肌の悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-23 11:03:05.0
    投稿者:
    店長 一戸
    気温も低くなり、夏が終わりを迎えてきましたね、、、夏で受けた刺激で秋になるとお肌のトラブルが目立つようになってきます。秋になる前、この夏が終わりかけの時期にお肌のケアをし…続きを見る
  • ストレートネックが良くない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 15:30:38.0
    投稿者:
    スタッフ 山下
    ストレートネックは文字通り首の骨がまっすぐに近づいてしまうことなのですが、その原因の多くが不良姿勢です。デスクワークを長時間おこなう方や、スマホをよく使う方にストレートネ…続きを見る
  • 女性に必要なタンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 13:49:13.0
    投稿者:
    スタッフ S3
    ダイエットをしている人の中には、「肉は太りやすいからダメ」「食事を減らせばやせる」と思っている人も多いのではないでしょうか?美しいボディラインをつくるには、タンパク質をし…続きを見る
  • みかん
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-22 13:47:52.0
    投稿者:
    スタッフ S3
    この間、みかんがスーパーに並んでいるのを見ました(^^)/気温が高い日がつづきますが、もうすぐみかんの季節がやってきます♪みかんには、疲労回復や代謝アップに効果的なクエン酸が…続きを見る
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