オリエンタルスタイル 名駅店のブログ
プライベート
投稿日：2022-01-18 14:27:41.0
- 遅ればせながら、あけましておめでとうございます。
- 皆さんこんにちは！
お久しぶりです(^-^)名駅店の井伊です★
遅くなりましたが明けましておめでとうございます。
早速ですが、皆さんが美容や健康のために、毎日日課にしていることはありますか？
私はズボラなほうなのですが、サプリやクリームなどのホームケアの他に
朝夜に必ず犬の散歩がてらウォーキングをしています～♪
大人になると体を動かす機会がどんどん減り、運動不足になりやすいですよね。
運動不足になると、生活習慣病や肥満の原因になったり、代謝が下がり体が冷えやすくなります。
寒い季節ですが、そんな季節だからこそ代謝を上げること、ホームケアや運動などで体を動かすことはとっても大切です！！
我が家のワンちゃん↓散歩の様子です(笑)
晴れの日の雨の日も雪の日も必ず欠かさずしていますよ(笑)
運動だけでなく、毎日のコツコツ続ける努力は必ず結果につながります。頑張りましょう♪
今年も皆様のキレイ◇を全力でサポートしていきます(´▽｀*)
去年よりさらに美しい体を目指して頑張りましょう！
改めて今年もよろしくお願い致します。
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