ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン姫路店【ラココ】
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ラココ イオンタウン姫路店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-30 15:48:18.0
- 顔のマッサージでたるみ改善予防
脱毛サロンラココ姫路店でございます。
いつもブログのご愛読頂きありがとうございます。
突然ですが、顔のむくみやたるみの解消にはマッサージが効果的と言われています。しかし正しい方法で行わないと、かえって肌に負担がかかり逆効果になってしまう可能性があるのはご存知でしたでしょうか?顔のマッサージで期待できる効果や行う際の注意点、パーツ別のマッサージ法などを紹介します。
・顔マッサージの効果
1、たるみやむくみの予防、改善の期待ができる
むくみやたるみの原因は、老廃物や脂肪の滞留です。顔のマッサージをすると血液やリンパの流れが促進されます。その結果、老廃物の排出や新陳代謝の活性化につながり、むくみやたるみの予防・改善効果が期待できます。
2、すぐに効果を実感する場合もある
顔マッサージの効果には個人差があるものの、大抵の場合は1週間~1ヵ月ほど継続すると効果を実感できるでしょう。溜まっている老廃物が流れることで、一時的にフェイスラインや目元がすっきりと見え、人によってはマッサージ後すぐに効果を実感できる場合もあります
・マッサージする場合の注意点
1、摩擦を生じさせない
過度に擦ったり、潤滑剤を使わずにマッサージしたりすると、肌に摩擦のダメージを与えてしまいます。摩擦は肌の赤みや炎症の原因となる他、メラニン色素の分泌を促すためシミにもつながります。
2、圧をかけすぎない
顔マッサージ中に強い力で押したり揉んだりして、必要以上に圧をかけすぎるのも逆効果。強い圧によって肌内部の線維が伸びてしまうと、たるみやシワにつながります。特に顔の皮膚は薄くてデリケートなので、力の入れ具合には注意が必要です
3、クレンジング時に行う場合はアイテム選びに気をつける
クレンジングのついでにマッサージを行いたい場合は、クレンジング剤選びに注意が必要です。クレンジング剤によっては、長時間肌にのせていると肌に必要な水分まで奪ってしまう恐れがあります。メイクを溶かす成分が肌に負担をかけ、マッサージでさらなる刺激を与えてしまう可能性も
セルフマッサージは、顔のたるみ対策として、大変効果的なものです。ただし、あくまでも「正しい方法」であることが大前提ですので、強い力で擦りすぎてしまうことがないようにしましょう。
#ラココ #たるみ改善
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