ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン姫路店【ラココ】
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ラココ イオンタウン姫路店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-12 19:19:06.0
- 頭皮マッサージの効果とは?
脱毛サロンラココ姫路店でございます。
いつもブログのご愛読頂きありがとうございます。
今回は頭皮マッサージについてお話ししていきます。
・頭皮マッサージの目的
頭皮は放っておくと、ストレスなどの影響で、どんどん凝り固まってしまいます。その頭皮をもみほぐしてやわらかくし、血行を促すのが、頭皮マッサージの目的です。
・頭皮マッサージに期待できる効果
1、頭皮の血行を良くする
頭皮をもみほぐしてやわらかくすることにより、血行がよくなります。その結果、栄養がしっかり行き届いて頭皮そのものが健康になるだけでなく、健康な毛髪が生える土台が整います。
2、頭皮のたるみを予防する
頭皮も皮膚なので年齢重なるとともにたるみます。また頭皮がたるむと、頭皮とつながっている顔の皮膚もたるみます。しかし頭皮マッサージすることでこのたるみはある程度予防することができます。
3、白髪の予防
髪を黒く色付けるメラニン色素が作られなくなると白髪になります。頭皮マッサージをすると血行が良くなりメラニン色素が活性化するので白髪の予防になります。
・頭皮マッサージのやり方
1、手のひら全体を使って頭皮全体をゆっくりと大きく動かします。耳の上から頭頂部に向かってほぐしたら後頭部をほぐしましょう。
2、前髪の生え際から頭頂部へマッサージ
前髪の生え際から頭頂部に向かって、指の腹で頭皮を包むようにマッサージ。頭頂部のツボも刺激します。
3、耳上の髪の生え際から後頭部へマッサージ
耳の上の髪の生え際から後頭部へ向かって手の根元を使ってぐるぐると円を描くようにマッサージする。
4、頭の上で頭皮を挟み上にあげる
頭の上でてを組み両手の根元で頭皮を挟み込み上にもみあげるようにマッサージします。
・正しい方法でマッサージしましょう。
正しい頭皮マッサージは血行を促進して頭皮と毛髪を健康にする、と頭皮と顔のたるみを予防する
白髪を予防するといった、数々のうれしい美容効果が期待できます。
また、実際に行ってみると、美容効果ばかりではなく、頭がすっきりしてリフレッシュする効果も! ストレス解消にもなるので、ぜひ続けてみてください。
#ラココ #頭皮マッサージ
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