ルミクスダツモウサロン ラココ ヒロシマナミキドオリテン
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ラココ 広島並木通り店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-16 11:43:09.0
- するする痩せる「胆汁酸」って知ってますか？
- こんにちは、ラココ並木通り店です♪
皆さんはダイエットと聞くとまずなにを思い浮かべますか？
ほとんどの方が一番最初に「食事制限」を思い浮かべるのではないでしょうか。
ではなぜ食事制限をするのかというと、
カロリーをカットすることによって
余分な脂肪を付けるのを防ぐためですよね。
ここで一つ疑問なのですが、
そもそも食べたものがすぐに代謝されて、
身体に脂肪として貯蓄しにくくなる法があるとしたら
そこまで食事制限に固執する必要が無いように感じませんか？
実はこの「脂肪として貯蓄しにくくなる方法」があることをご存知でしょうか。
それは「胆汁酸」の分泌量を上げる事です。
そもそも胆汁酸とは何かというと、
胆のうから分泌される消化液の一つで、
消化の過程で小腸に分泌されることによって
消化・分解を助けてくれる作用があります。
この胆汁酸の一番すごい所は
「脂肪」の代謝を促してくれる点です。
ある実験では胆汁酸の分泌を促す食事を行っていると、
毎日1時間のウォーキングをしたのと
同じだけの脂肪を減らす効果があることが分かりました。
すごいですよね！
では胆汁酸の分泌を促すにはどうしたらいいというと、
「杜仲茶(とちゅうちゃ)」がオススメです！
杜仲茶には胆汁酸の分泌を促して、
脂肪を分解する力があります。
毎日意識的に杜仲茶を飲むと
体重の減少が見込めます(^▽^)
ですがもちろん杜仲茶を
地道に飲む続けるのもいいのですが、
私のおススメはサプリメントで
杜仲茶の成分を摂取する事です。
サプリメント最大のメリットは
「効率よく栄養を吸収できる」所です。
当店では「スリラク」という
サプリを販売しているのですが、
こちらのサプリの中には杜仲茶エキスという成分が入っています。ですから脂肪を効率よく分解してくれるので、
「少しづつ体重が落ちてきました！」
「大食いだった食欲が落ち着いてきました！」
「3日に一度しか出なかった便秘が
毎日出るようになりました！」
などたくさんのお声を頂いております(^▽^)/
皆さんもぜひスリラクを飲んで
キツイ食事制限になやまず
するする痩せていきましょう♪
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投稿者
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