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ラココ 広島並木通り店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-10 20:16:58.0
- 冬にトイレに行く回数が増える原因
- 皆さんこんにちは！
ラココ広島並木通り店です(*^^*)
寒くなると不思議とトイレへ行く回数が増えませんか？
その原因、皆さんはご存知でしょうか？
実は、原因は2種類あると言われています。
1つ目の原因は、寒くなると暑い日と比べて発汗する回数が減り、体から余分な水分を出す頻度が減ります。
そのため、尿として出ることが増えてトイレへ行く回数が増えると言われています。
2つ目の原因は、寒さによる刺激から膀胱の筋肉が収縮されて、尿を抱える水分量が減ることでトイレへ行く回数が増えると言われています。
改善策としては、運動などで発汗を促すとともに体を温めることで寒さの刺激を減らすことです！
また、冷たい飲食物を避けて、温かいスープや白湯などを摂ることをおすすめします♪
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投稿者
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