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ラジェ 静岡城北店(LAGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-12-11 15:16:56.0
- 森ちゃんの反省文 ～怪我の放置は歪みのもと～
- 今日は、私の実体験から、怪我は怖いなというお話です。
実は私、11月の初旬に、右足首の外側2か所を靭帯損傷してしまいました。
コロナによる気分の落ち込みを解消しようと
ショートブーツをおろして、おしゃれをして歩いていました。
そして、皆さんご想像がつく通り
右足をグキッとひねりました。
普通だったら、捻挫程度で済んだと思います。
しかし、反応しきれず全体重が乗ってしまい、、、、悲鳴ものでした。
原因は筋力低下だと感じています。そこから現在1か月半が経過。
痛みが引いてきたので、昨日、体の施術をしてもらうことが出来ました。
案の定、体がねじれ右足がパンパンな状態。
これまで下半身の歪みを整えるために、メンテナンスをしてきていましたが、
一瞬にして固まってしまいました。
救いだったのは、体を整えていたので変わりやすかったこと。
怪我って怖いですね。
たった1か月でこれなのだから、このまま放っておいたら歪みが悪化し、いろいろなトラブルが出てきます。
そういえば昔、悩みが尽きなかったことを思い出しました。
怪我の放置は歪みや、他のトラブルのもと。
しっかりメンテナンスして、いくつになっても健康で綺麗な身体をつくっていきたいものです。
城北店 森田
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