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モルティー 広島店(Molti)のブログ
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投稿日：2022-06-15 10:51:39.0
- ☆脱浮腫み☆
- こんにちは
モルティー広島店のはるなです！
広島は今日から梅雨入りΣ(￣ロ￣lll)
朝からずっと雨です。。。
私だけでしょうか、、、、
雨の日って凄く体も顔も浮腫みませんか？？
東洋医学では『湿邪』といって
梅雨の湿度が体に入り、水分代謝を鈍らせると考えられているそうです(>_<)
よく聞く『浮腫み』これってなんなの？？
どんな症状のことを浮腫みというの？？
浮腫みとは、なんらかの原因で皮膚のしたに水分が溜まった状態。
血液中の水分が血管の外に浸み出した状態。のことを言います。
ここで自分の体腹浮腫んでいるのか、、、
『浮腫みのチェック』をしてみようと思います
浮腫みは大きく分けて２つあります。
●生活習や慣加齢、ホルモンバランスによって
起こる生理的な浮腫み
・皮膚を指で押した時に、皮膚が窪む
・瞼の重みや腫れた感覚
・指輪やベルトが窮屈になった
・普段履いている靴がきつく感じる
・靴下の跡がつく
●病気の症状として起こる浮腫み
・動悸や息切れをする
・朝になっても浮腫む
・普段と同じ食生活なのに、尿量が減る
・1日に1.5キロの体重増加
・数週間で3キロの体重増加
皆さん当てはまるものはありましたか！？
ひとつでも当てはまるものがあると、、、
あなたの体は浮腫んでいる(>_<)
多くの方が、生理的な浮腫みを感じていると思います
私は生理的な浮腫み全て〇でした笑
『生理的な浮腫み』と+a『病気の症状として起こる浮腫み』にチェックが入る方
▲危険です▲
浮腫みによって起こるトラブル
・セルライトの増加
・乾燥しやすくなる
・呼吸困難
・心不全
・肝不全
・甲状腺機能低下
など
正しいケアで浮腫みから体を守りましょう！！
・体を動かして結構促進
・塩分を取りすぎない
・体を温める
・アルコールを飲みすぎない
・体を締め付ける服を避ける
・ストレッチ・筋トレをする
・マッサージをする
など、自分で全てやるのは難しいですが
モルティーでは全てのケアが叶います！！
☆オールハンドで行うリンパマッサージ☆
特許を取った電気を用いて筋肉運動をさせる
☆EMSグローブ・Vスティック☆全身の血行促進・デトックス温活をしてくれる
☆ミストケア☆浮腫みケアにもってこいな施術も沢山あるので
ぜひモルティーで浮腫みケアをしてみてください(*^-^*)
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