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モルティー 広島店(Molti)のブログ
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投稿日：2022-07-27 08:58:49.0
- インナーケアとは、、、
- こんにちは！！
最近暑くて休みの日は
涼しい部屋でアイスばかり食べてます
宇都宮店のゆいぴーです(^^♪
皆様暑いからと言って私の様に
体を冷やしすぎていませんか？
夏の冷えは大敵ですよ、、、
さて、
今回はインナーケアについてです！
インナーケアとは簡単に言えば
体の内側から美のケアをする事です。
☆温かいものを選んで飲んだり食べたり
☆栄養バランスの良い食事
☆水分をたくさん摂る
☆湯船やストレッチで体を温める
☆睡眠
などなど、、、
意外と直ぐに始められそうじゃないですか？
インナーケアをする事で
お肌のターンオーバーも促進され
健康な美肌を作り出してくれるんです☆彡
モルティーでは
ミストケアに入って体の内側から
そしてボトックスパックで外側から
どちらからもケアが出来きちゃいます(*^▽^*)
外側と内側のダブルケアで
この夏を乗り越えましょう!(^^)!
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