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エスコート芦屋サロンのブログ
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投稿日：2022-01-22 18:11:19.0
- 肩こり首コリは自分で治せる
- こんにちは
エスコート芦屋サロン 院長の高岸です
肩こり、首コリは自分で治せます
悪い姿勢の結果・・・肩こり 首コリになったんですね
なので、姿勢をよくすれば 治ります頭は背骨の上に乗せておくこと イラスト左
イラスト右の状態が、首や肩の筋肉に負担をかけます
これが 肩こり 首コリです
なので、頭を背骨の真上に乗せて、背骨で支えると首も肩も凝りません。
是非、トライしてみてください
ん？できませんか？
ｌそれは、首肩あたりの筋肉が、悪い姿勢のまま固まってしまったんですね
その時は、お待ちしております。エスコートへどうぞ
エスコートで整体をすることで、ほぐれていき、正しい位置に持っていきます
自分でできる人は、ぜひ自分でやってくださいね
できない人は、私がお手伝いします
このかたも、整形外科に何年か通っておられました
2時間待って、5分診察、15分牽引
いっこも治れへん！
首が歪んでいる女性
首コリ、肩こりが酷かったです。
ここまでゆがむと、自力では治らない！
姿勢が悪いと老けて見えますね。
3カ月でここまでよくなりました
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