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エスコート芦屋サロンのブログ
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投稿日：2023-08-05 14:41:05.0
- 正座出来ますか？
- こんにちは。整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸です。
75歳、女性 側湾症で腰痛。
最近早く歩けない。どんどん抜かされていく。
整体後、ストレッチを指導していました
正座できますか？
「はい！出来ます」
と、自信たっぷりに「できます」とおっしゃいました。
が、いざやってみると
「痛たたたたた～できない！
へー、なんでー、出来てたのに
あっちもこっちも痛いわ～」
股関節、太もも、臀筋、腰回り、膝、足首
全てが痛いとおっしゃいました
いつのまにか、あっちもこっちも硬く凝り固まってしまったんですね
正座はできると思っていたけれど、
よく考えてみるとここ数年、全くしていなかった
今日は何年ぶりかで正座ができないことに気がついたそうです。
ちょっとショック！
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