リラックスサロンフワリ
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- 大阪府寝屋川市香里南之町２０－２８ 河瀬ビル３Ｆ
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リラックスサロンふわりのブログ
プライベート
投稿日：2024-03-03 03:06:31.0
- パンニハムハサムニダ☆
- こんにちは北口です
僕はパンが大好きで^ ^
香里園のパン屋さんをウロウロする事が良くあります☆
小麦の郷に行ったり、spurのクロワッサンを買いに行ったり、スタバのサンドも大好き^ ^
今日は何となく
ランチにセブンの「ロースハムサンド」が食べたくで買いに行ってきた～^ ^もう一個
美味しそうなサンドがあったので
こちらも購入^ ^
「スクランブルエッグ&ハムチーズ」
名前だけで美味しそう♪
自宅での朝食は
泉北堂のデニッシュ食パン「極」
これ、比較的安くてめちゃ美味しい！こんな食生活してるから栄養士さんに
いつも怒られています(> <)
1食で考えると
エネルギーや糖質にタンパク質、炭水化物に塩分と・・・
ご飯よりはるかにパンの方が高いので
アラフィフには要注意です！
明日から香里園の美味しいおにぎりを探す事にしよう！
すっかり忘れてたけど
今年は10kg痩せる計画を遂行中☆
80kgからスタートして現在82kg
※増えとるやんけ！
まっ、頑張ります！
さっ、今日は日曜日でひな祭り☆
本日も宜しくお願い致します
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