フットサロンアーチ 新小岩のブログ
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投稿日：2024-10-08 09:37:13.0
- 足つぼマッサージ はこれからの時期の血行促進に
こんにちは、フットサロン アーチのブログへようこそ！今日は、足つぼマッサージの効果についてお話しします。
足つぼマッサージは、足裏の特定のポイントを刺激することで、全身の健康を促進する古代からの療法です。足裏には「反射区」と呼ばれるエリアがあり、これらのエリアを刺激することで、内臓や体の他の部分に対応する効果が得られるとされています。
まず、足つぼマッサージの最も顕著な効果の一つは、血流の促進です。足裏を丁寧に刺激することで、全身の血流が良くなり、酸素や栄養素が効率よく体中に運ばれます。特に、脳内の血流が改善されることで、頭がすっきりし、集中力が増すことが期待できます。
また、足つぼマッサージはストレス解消にも効果的です。反射区を刺激することで、リラックス効果が得られ、心身の緊張がほぐれます。私の師匠は、一度の施術で斜視を改善させるデモンストレーションを見せてくれました。私自身はまだその技術を習得していませんが（笑）、それでも足裏を丁寧に刺激することで、体や頭の血流を良くし、ストレスを解消することができます。
さらに、足つぼマッサージは日々のメンテナンスにも最適です。定期的に足裏をマッサージすることで、体のバランスを整え、健康を維持することができます。特に、現代の忙しい生活の中で、少しの時間を使って足つぼマッサージを取り入れることで、心身のリフレッシュが図れます。
フットサロン アーチでは丁寧に足つぼマッサージを行い、お客様一人ひとりの健康をサポートします。ぜひ一度、足つぼマッサージの効果を体験してみてください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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足反射区療法士/整体師
駿河 英二郎スルガ エイジロウ
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