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ビュースタイル川西のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-10-10 09:02:09.0
- 雑誌でも取り上がられた当院の美容整体
みなさんこんばんは
3連休ラストの日ですが、いかがお過ごしでしょうか？
今朝はとっても寒かったですね～。風邪を引きそうでした・・・
体調を崩しやすい季節だからこそお身体のケアしっかりしていきましょう
気温が下がると体を温めようと筋肉は固くなりやすいです。
筋肉が硬くなると肩こりや腰痛の原因になります。
特に椅子に浅く腰掛ける姿勢
この姿勢はリラックスしているようで、実は筋肉は血流が滞り固くなっていきます。
例えば、太ももの大きな筋肉が硬くなると腰痛を引き起こすので
ここ！ストレッチして緩めて下さい（＾＾）
小顔・整体・骨盤矯正
シンメトリースタイル
TEL0120-761-550
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