エスティ キタセンジュテン
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エスティ 北千住店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-08 06:59:01.0
- 笑うって良いこと(o^O^o)
- こんにちは
エスティ北千住店です。
皆さまは普段の生活の中でどのくらい
笑って過ごしていますか？
笑うことや笑顔でいることは
実は健康にも良いことが分かっています。
声を出して笑うと気分がスッキリしますよね☆
このようなストレス軽減をはじめ
自律神経を整えたり脳を活性化するなど
”笑い“にはさまざまな健康効果があることが
明らかになっています。
また、最近の研究から
【笑い】は免疫力を向上させるとともに
生活習慣病の予防や改善にもつながると
期待されています。
まさに♪♪♪「笑う門には福来る」♪♪♪
朗らかに笑って、元気に暮らしたいものですね。
【笑いがもたらす主な健康効果】
↓↓↓↓
免疫力アップ
不安・痛みを軽減
血行が良くなる
血糖値・血圧の上昇を抑制
自律神経のバランスが整う
脳を活性化
私達も毎日お客様と楽しく笑ったりお話ししながら
トリートメントをしております♪
一緒に楽しい時間を過ごしながら
お客様の目標に向けて日々一緒に
頑張っております☆
たくさんのご来店お待ちしてます！
●SNS●
◯Twitter：
@esthykitasenju
◯Instagram：
@esthybeautysalon
@esthykitasenju
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投稿者
エスティ 北千住店
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