エスティ 北千住店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-15 07:42:55.0
- 腸内フローラ
- エスティ北千住店です。
先日、［腸内フローラ］の研修を受けさせて頂きまして
色々な発見とお勉強になりました。
そこで今日は腸内細菌についてお伝えしようと思います☆
聞いたことがある。
ちょっと気になる。なんて方もいるかもしれませんね。
女性は特に便秘症でお悩みの方も多いと思います。
日々健康であるためには腸はとても重要な
役割りを司っているのです。
食事→胃→十二指腸→腸内細菌のエサ→腸粘膜(吸収)
→血中→ミトコンドリア→エネルギー、熱となる
血中にいかず吸収されなかったものは便として
排出されていきます。
ただし、分解しずらい物を食べていると
腸粘膜などが傷つけられてしまうのです。腸内解析では
デブ菌何%
ヤセ菌何%
お肉分解何%
乳糖分解何%
穀物分解何%
なのかを解析していきます。
そして、腸内のベストバランス！！！
↓↓↓↓
善玉菌群20% 悪玉菌群10% 日和見菌群70%善玉菌や悪玉菌が多すぎても良くないのです。
善玉菌はお塩やお酢で菌が増えやすくなります。
☆お塩は海水100%が良い
☆お酢は特に黒酢が良い
悪玉菌はお肉で増えます。
日和見菌は麹、酵母で増えます。
お酒や酵素ドリンク、醤油、味噌、パンなど
当店では腸内解析キットをご用意してありますので
気になる方はスタッフまでお声掛け下さい☆
また腸内細菌についてお伝えしていきたいと思います☆
28,380円(税込)
北千住の
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エスティ 北千住店
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