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KIRARA beauty salon

キララビューティーサロン

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キララ ビューティーサロン(KIRARA)のブログ

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投稿日:2023-10-02 11:46:34.0
目の疲れ(´*ω*`)
皆さん毎日お疲れさまです。

パソコンで目が疲れたり

メガネ・コンタクト生活で目が疲れたりと

色々あると思いますが

実は、《眼球疲労》は日々の食生活が関係してもいるんです!!

鮭・いくら・まぐろ・ぶり・カツオ・玄米・豚肉・納豆・・・などなど

☆ビタミン
☆DHA

などを意識してお食事をとられてみてもいいかもしれません♪

それにプラスでフェイシャルエステもされて

目の周りを流していきましょう(^^♪


目の疲れ(´*ω*`)_20231002_1
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キララ ビューティーサロン(KIRARA)のブログ(目の疲れ(´*ω*`))/ホットペッパービューティー

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