リフレッシュスペースファイン
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ファイン(FINE)のブログ
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投稿日：2021/5/25
- 頭押さえてリフレッシュ
- 梅雨に入りコロナ禍で行動も制限されストレスが溜まるご時勢となりました。
ストレスは人にとっては厄介な存在です。
何か気が乗らない、やる気が出ないといったそんな日も有るのではないでしょうか？
そんな時は両手の指を軽く広げ少し指を立てて頭をマッサージしてみてください。
頭には自律神経を整えるツボが沢山あるといわれてます。
お勧めですよ！
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