エスコス 学園前店(ESCOS)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-02-20 16:10:05.0
- 一番体が温まるカイロの貼り方
- 皆さん、こんにちは。
温暖化と言われつつも、やはり冬は寒いですね。
先日は雪も降りました。
そんな寒い時、寒さ対策でカイロを貼られる方も多いのではないでしょうか？
先日とある番組で、カイロをどこに貼ったら一番体が温まるか？という検証をしていました。
・首
・背中
・お腹
・腰
・足首
・足裏
カイロを（首・背中・お腹・腰・足首・足裏）に貼り、室温10℃の部屋の中で30分経過後の表面温度を計測した結果…
30分後、お腹 と 足裏 だけが体の温度が高くなっています。
ですが、手足を見てると、
足裏のほうが手・太もも・ふくらはぎまで温められていたんです。
一番体を温められるカイロの貼り方は足裏でした。
足の裏には血管が沢山あり、そして皮下脂肪も少ないので、カイロを貼ることで血液が効率よく温められて全身が温まるのだそうです。
お腹・足裏が温まりますが、足裏が一番効率よく温まるんですね。
足裏はお腹と違って皮下脂肪が少ないので、血液の一番近くで温められますね。
今までお腹にカイロを貼っていた私ですが、試しに足裏に貼ってみました。
たしかに手先も冷えにくかったです。
でも、やっぱりお腹も貼りたいので、二箇所貼るようにしました（笑）
これからカイロは、足裏にも貼るようにしまょう！
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