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カラダファクトリー逗子駅前店

カラダファクトリー ズシエキマエテン

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  • 神奈川県逗子市逗子1‐2‐6 2F
  • JR逗子駅東口徒歩1分/京急新逗子駅徒歩7分

カラダファクトリー 逗子駅前店のブログ

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投稿日:2021-07-21 11:31:41.0
腰痛やお尻の痛みについて

腰痛やお尻の痛みについて_20210721_1

こんにちはカラダファクトリー逗子店です。
本日は、仙腸(せんちょう)関節障害についてお話したいと思います。

仙腸関節の部位がわからない方もいらっしゃるかもしれません。
骨盤の中央にあり、背中側にあります。
ここの部分に、中腰の姿勢や骨盤の関節のねじれ等により負担がかかると、腰痛、お尻の痛み又は体の前側の足のつけねのそけい部の痛みの症状が出るケースがあります。

仙腸)関節障害の特徴は、背もたれのないイスにすわったり、仰向けに寝る、痛みがでるほうを下にして寝る、歩きはじめに痛みがでるのが特徴です。

負担をかけないように、骨盤ベルトがおすすめです。
骨盤ベルトを使用すると、仙腸関節ねじれを抑える効果がありますので、症状の予防になります。
普段から関節と筋肉のケアが出来れば、予防出来ます。

今カラダファクトリーでは、整体のコースがご利用初めての方限定で受けやすくなっております。
ご来店お待ちしております。

カラダファクトリー#逗子#整体
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カラダファクトリー 逗子駅前店 本多 武史
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カラダファクトリー 逗子駅前店のブログ(腰痛やお尻の痛みについて)/ホットペッパービューティー

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