【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 赤羽店
スリムビューティハウス アカバネテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都北区赤羽西1‐5-1 アピレ2F
- JR赤羽駅より徒歩1分/他 赤羽岩淵駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 赤羽店のブログ
- 毎日の食事に取り入れたい発酵食品
- こんにちは、スリムビューティハウス赤羽店です。
腸内環境美化のために発酵食品を毎日食べることは、もはや常識となってきました。
みなさんは、どのような発酵食品を食べていますか?
(1)納豆
腸活のキホン!毎日食べたい発酵食品
納豆は、納豆菌という有用菌と大豆由来の食物繊維が摂れる優秀な美腸食材です。
納豆の銘柄にこだわりはありませんが、原材料が「大豆」と「納豆菌」だけのものを選んでいます。
また、納豆のタレは使いません。納豆のタレは、いろいろな添加物が含まれています。少量とはいえ、毎日のように食べていればそれなりの量をとることになります。
納豆には、醤油か梅干し、無添加ポン酢を加えて食べています。
(2)ビフィズス菌入り豆乳ヨーグルト
腸活のキホン!毎日食べたい発酵食品_
ヨーグルトは乳酸菌によって作られるもので、全てのヨーグルトにビフィズス菌が入っているわけではありません。乳酸菌だけでも充分腸内環境美化に役立ちますが、ビフィズス菌が入ることにより、より腸内環境に働きかけます。
(3)発酵野菜
腸活のキホン!毎日食べたい発酵食品_
漬物などの発酵した野菜も、食生活の定番です。
市販の漬物やキムチは添加物や塩分が多いので、こちらも手作りしています。食材の2%ほどの食塩を加えて、キャベツやビーツ、キュウリなどを発酵するまで漬けています。
手作りが苦手な方は、糠床もいいですね。
スリム 赤羽店
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
-
●2024-05-26
- 2024年5月分(140)
- 2024年4月分(164)
- 2024年3月分(115)
- 2024年2月分(114)
- 2024年1月分(109)
- 2023年12月分(112)
- 2023年11月分(121)
- 2023年10月分(124)
- 2023年9月分(119)
- 2023年8月分(130)
- 2023年7月分(123)
- 2023年6月分(115)
- 2023年5月分(120)
- 2023年4月分(104)
- 2023年3月分(111)
- 2023年2月分(86)
- 2023年1月分(82)
- 2022年12月分(86)
- 2022年11月分(66)
- 2022年10月分(72)
- 2022年9月分(82)
- 2022年8月分(73)
- 2022年7月分(77)
- 2022年6月分(78)
- 2022年5月分(92)
- 2022年4月分(135)
- 2022年3月分(188)
- 2022年2月分(107)
- 2022年1月分(70)
- 2021年12月分(86)
- 2021年11月分(80)
- 2021年10月分(128)
- 2021年9月分(122)
- 2021年8月分(134)
- 2021年7月分(148)
- 2021年6月分(145)
- 2021年5月分(110)
- 2021年4月分(125)
- 2021年3月分(102)
- 2021年2月分(117)
- 2021年1月分(99)
- 2020年12月分(89)
- 2020年11月分(95)
- 2020年10月分(98)
- 2020年9月分(114)
- 2020年8月分(109)
- 2020年7月分(181)
- 2020年6月分(103)
- 2020年5月分(39)
- 2020年4月分(31)
- 2020年3月分(132)
- 2020年2月分(126)
- 2020年1月分(89)
- 2019年12月分(90)
- 2019年11月分(206)
- 2019年10月分(125)
- 2019年9月分(98)
- 2019年8月分(118)
- 2019年7月分(102)
- 2019年6月分(119)
- 2019年5月分(103)
- 2019年4月分(52)
- 2019年3月分(34)
- 2019年2月分(27)
- 2019年1月分(48)
- 2018年12月分(40)
- 2018年11月分(24)
- 2018年10月分(9)
- 2018年9月分(9)
- 2018年8月分(8)
- 2018年7月分(5)
- 2018年6月分(4)
- 2018年5月分(4)
- 2018年4月分(5)
- 2018年3月分(4)
- 2018年2月分(3)
- 2018年1月分(6)
- 2017年12月分(3)
- 2017年11月分(2)
- 2017年10月分(1)
- 2017年9月分(3)
- 2017年8月分(1)
- 2017年7月分(1)
もっと見る
スリムビューティハウス 赤羽店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【モデル級美脚&上向きヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥3000 ¥3,000
|
新 規 |
\人気No.1/夏までに全身本気痩せ☆骨盤ダイエット巡りケア90分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
新 規 |
【迷ったらコレ!】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000 ¥3,000
|
新 規 |
【二の腕】脂肪燃焼&引締め効果◎次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥5000 ¥5,000
|
新 規 |
【くびれ】ウエスト脂肪ごっそり燃焼&分解Infinity×骨盤ダイエット80分¥8000 ¥8,000
|
新 規 |
【最強全身痩せ】骨盤ダイエット+脂肪撃退!!部位集中ケア◇充実100分¥10000 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。