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【タイ古式/アロマ/ヘッド/足つぼ/整体】プルメリアガーデンスパ

タイコシキ アロマ ヘッド アシツボ セイタイ プルメリアガーデンスパ 

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区大通西6丁目6-10 ミナミ石油札幌大通ビル2階
  • 地下鉄大通駅1番出口徒歩3分★ OdoriStation 3 minutes' walk

プルメリアガーデンスパのブログ

2025年11月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 食養生~正食料理~
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-10 07:54:19.0
    投稿者:
    蓮本
    先日、むすびの庭さんのお料理会に参加させていただきました。正食料理(マクロビオテック)の【炒り玄米と小豆のお粥】と【ごま塩】を作ったのですが丁寧で『間の大切さ』も学ぶこと…続きを見る
  • 歯の食いしばりと肩こりの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-09 10:45:54.0
    投稿者:
    小林 Emi
    日中の集中している時や寝ている間など、無意識のうちに歯を食いしばる癖はありませんか?実はこの「食いしばり」、歯や顎への負担だけでなく、首や肩の頑固なコリ、頭痛、さらにはエ…続きを見る
  • タイ古式マッサージって痛い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-08 08:15:06.0
    投稿者:
    小林 Emi
    タイ古式マッサージと聞くと、「痛そう」「体が硬いと無理なのでは?」と心配される方もいらっしゃるかもしれません。でも、ご安心ください! タイ古式マッサージは「世界一気持ちい…続きを見る
  • プルメリアガーデンスパのタイ式整体とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 16:45:13.0
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(^^)今回はタイ式整体についてです♪主な特徴1.骨格や関節のバランスを整える・骨盤・背骨・肩・首などの体の土台部分を整えることで、全身の歪みを改善します。・日常生活…続きを見る
  • お散歩♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 10:10:36.0
    投稿者:
    長岡
    円山公園をお散歩してきました♪少し肌寒くなってきた秋の午後、円山公園をのんびり散歩してきました!木々は色付きはじめていて、冷たい風に秋を感じていると、なんと、雪虫が…!!…続きを見る
  • トマトの効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 17:41:02.0
    投稿者:
    板橋 (小森)
    本日はトマトの効果についてです!リコピンは油に溶けやすい性質のため、油と一緒に食べると体内への吸収率がアップ!リコピン摂取の点から考えると、利にかなっているのがイタリア料…続きを見る
  • 発酵玄米のちから
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-03 14:20:49.0
    投稿者:
    長岡
    先日、発酵玄米が食べられるカフェへランチを食べに行きました♪その他の副菜はごぼうや、まめ、酢の物など全て美味しく、食べるだけで健康になった気持ちになれるランチでした(^^)笑…続きを見る
  • おすすめ鍋食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 10:14:02.0
    投稿者:
    小林 Emi
    寒さで体が冷えると、血行が悪くなり、つらい肩こりや腰痛が悪化しやすくなります。 そんな不調のケアには、毎日の食事も大切です。特におすすめなのが鍋料理です! 豚肉に含まれるビ…続きを見る
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