整体で“未病”を整えるという考え方：2025年6月29日｜太極ソフト整体東大和院のブログ

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投稿日：2025-06-29 23:00:22.0

整体で“未病”を整えるという考え方: こんにちは、太極ソフト整体です。
皆さんは「未病（みびょう）」という言葉をご存知でしょうか？
これは東洋医学で大切にされている考え方で、「病気になる前の状態」を指します。
つまり、まだ明確な症状や病気と診断されていないけれど、体のどこかに不調の種が潜んでいる状態です。

現代の忙しい生活の中で、多くの人が知らず知らずのうちに体に負担をかけてしまっています。
疲れやストレスがたまり、肩こりや頭痛、冷えや眠りの浅さなどの不調を感じながらも、「まだ大丈夫」と放置してしまいがちです。
しかし、東洋医学ではこの「未病」の段階でしっかり体のバランスを整えることが、健康を維持し、重い病気を防ぐ最も大切なポイントと考えています。

太極ソフト整体では、この「未病」のケアをとても大切にしています。
整体を通じて、まだ表に出ていない体の不調のサインに気づき、体の“気・血・水”の巡りを整えていくことで、未然に大きな病気や慢性的な痛みを防ぐことが可能です。

整体の施術は、痛みのある部分だけにアプローチするのではなく、全身のバランスを整え、体が本来持つ自己回復力を引き出すことを目的としています。
これにより、体の不調の芽を摘み取り、健康な状態を長く保つことができます。

また、整体を続けることで、日々の生活習慣やストレスが体にどのような影響を与えているのか、自分自身でも気づきやすくなります。
それに伴い、食事や睡眠、運動などのセルフケアを見直すきっかけにもなります。

どんな小さな不調も我慢せず、ぜひ早めにご相談ください。
肩こり、腰痛、頭痛、骨盤のゆがみ、膝痛など、幅広く対応いたします。
当院は整体、マッサージ等の施術を受けますので。気軽に予約してお願い致します。

太極ソフト整体東大和院は、東大和市駅から徒歩1分。
建物裏の立体駐車場1階（3番・29番・30番）に3台分の駐車場もご用意しております。
皆さまの健康をしっかりサポートし、未病から元気な毎日へ導くお手伝いをいたします。