コア・カイロプラクティック錦糸町【整体・O脚矯正・姿勢改善】
コアカイロプラクティックキンシチョウセイタイオーキャクキョウセイシセイカイゼン
- 整体・カイロ
- 東京都墨田区錦糸２‐５‐２ アコビル３Ｆ
- 錦糸町駅【北口】から徒歩2分◎/亀戸駅【北口】から徒歩10分◎
コア カイロプラクティック 錦糸町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 13:02:27.0
- 産後はなぜ腰痛になりやすいの？
- 出産を経験した多くの女性が悩まされる「産後の腰痛」。
実は、これは体のゆがみと筋肉バランスの変化が深く関係しています。
妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて骨盤が前に傾き、腰の反りが強くなります。
さらに出産時には「リラキシン」というホルモンの働きで、骨盤や関節がゆるみやすくなり、
赤ちゃんを産む準備を整えます。ところが、このゆるみが産後もすぐには戻らず、
骨盤のゆがみや不安定さが続くことで腰への負担が大きくなるのです。
また、産後は抱っこや授乳などで前かがみの姿勢が増え、
腹筋や骨盤底筋の筋力低下によって腰を支える力も弱まりやすくなります。
その結果、腰の筋肉が常に緊張し、慢性的なだるさや痛みにつながるケースが多いのです。
こうした産後の腰痛を放置すると、骨盤のゆがみが固定化し、
ぽっこりお腹や下半身太り、肩こり・首こりなどのトラブルにもつながることがあります。
当院〈コア・カイロプラクティック錦糸町〉では、
産後特有の骨盤のゆるみや筋肉バランスを丁寧にチェックし、
安全でやさしい骨盤矯正と筋肉調整を行います。
痛みを我慢する前に、ぜひ一度ご相談ください。
産後の体は、少しのケアで大きく変わります。
「腰がつらいけど、子育てで自分のことは後回し…」
そんな方こそ、短時間でも体を整える時間をつくってあげてください。
お母さんの体が整えば、心にもゆとりが生まれます。
産後の腰痛ケアは未来の健康への投資です。
コア・カイロプラクティック錦糸町が、あなたの産後の回復を全力でサポートします
投稿者
コア スタッフ
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