やせる専門店 エステスペース ダイエットラボ神戸六甲道総本店
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エステスペース ダイエットラボ 神戸六甲道総本店のブログ
- ベーグル★エステスペース六甲道店
こんにちは!
エステスペース六甲道店の村上です
私はパンが大好きなんですが
ダイエット中なので我慢しています…
でもどうしても食べたくなったらベーグルを
食べるようにしています♪
こんな感じでサンドにしたり
そのまま食べたり色々工夫して食べています(^^)
ベーグルは菓子パンに比べるとダイエット向きなので
お勧めですよ~(o^^o)
ベーグルは他のパンに比べると脂質が少なめ!
かみごたえもあるので噛んでたべると
満腹感が得られるので少しの量でも満足します☆
ダイエット中にどうしてもパンが食べたくなったら
ベーグル食べてみてください!!
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