本町治療院のブログ
- 首・肩のツラさ、胸苦しさなどお悩みの方へ
首・肩のツラさ、胸苦しさなどお悩みの方へ
皆様、首・肩・胸回りのお悩みありませんか?
これからの季節梅雨の湿気で、さらに息苦しさを感じたりすることも
固まった首、背中、デコルテへ施術して緩めることで、
胸が開き、肺、横隔膜が動いて、呼吸がしやすくなります!
当院の基本施術にはすべて上記の
上部胸郭の施術が含まれております。
肩こり、猫背、巻き肩の方に、とてもオススメです!!
梅雨の湿気、低気圧で、自律神経が乱れる原因にも
身体がだるく感じたり、
肺や心臓を圧迫したりすることもあります
そのため呼吸が浅くなり、
脳に酸素が行かず、酸欠状態になり、
息苦しく集中力も低下していきます。
上部胸郭が解放されるとこで、
鎖骨や肋骨、胸骨がゆるみ呼吸が楽になります
自律神経の乱れも整います
ときには腰痛の原因になることもあります
日々のお身体のメンテナンスで
ストレス・肉体疲労・自律神経の乱れを整えて
梅雨のジメジメを乗り越えましょう!
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