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リフレッシュセンター リラックス FKDインターパーク店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-02 14:26:34.0
- AI姿勢分析
- こんにちはリラックスFKDインターパーク店です
今日はAIを使った姿勢分析についてです。
AI技術の進化により、姿勢分析はより精密かつ身近なものへと変化しています。特に「反り腰」や「猫背」といった現代人に多い姿勢の歪みは、慢性的な腰痛や肩こり、疲労感の原因となるため、早期発見と改善が重要です。AIを活用した姿勢分析は、こうした問題に対して効果的なアプローチを提供します。
AIによる姿勢分析は、カメラやスマートフォンで撮影した画像や動画をもとに、骨格の位置や角度を自動で解析します。これにより、目視では見逃しがちな微細な歪みも数値化され、反り腰や猫背の傾向を正確に把握することが可能です。
反り腰は骨盤が前傾し、腰が過度に反ってしまう状態で、見た目にはスタイルが良く見えることもありますが、腰椎への負担が大きく、腰痛の原因になります。一方、猫背は背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢で、肩こりや呼吸の浅さ、集中力の低下などを引き起こします。
AIはこれらの姿勢をリアルタイムで検出し、改善のためのエクササイズやストレッチを提案することも可能です。さらに、過去のデータを蓄積・学習することで、個人の姿勢傾向を把握し、よりパーソナライズされたアドバイスを提供します。
最近では、ウェアラブルデバイスと連携し、日常生活の中で自然に姿勢をモニタリングできるサービスも登場しており、無意識のうちに正しい姿勢を意識できる環境が整いつつあります。
AIによる姿勢分析は、健康維持だけでなく、スポーツパフォーマンスの向上やリハビリ、介護分野でも活用が進んでいます。今後は、より多くの人がAIの力を借りて、自分の姿勢と向き合い、快適な生活を手に入れる時代が来そうですね。
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投稿者
スタッフ 一同
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