リフレッシュセンター リラックス サクラジョウスイテン
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- 東京都杉並区下高井戸１‐２２‐２ 松屋ビル２Ｆ
- 桜上水駅徒歩1分 【整体/もみほぐし/オイルマッサージ】
リフレッシュセンター リラックス 桜上水店のブログ
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投稿日：2023-06-19 18:13:29.0
- おススメ
- こんにちは！ブログを開いていただきありがとうございます。
今回はただいまおススメのコースについて紹介したいと思います。
ズバリ「骨盤矯正コース」です！
体幹と下肢を繋ぐ唯一の筋肉「腸腰筋」へのアプローチを行い、
ストレッチで動きを付けていき骨盤の傾きを理想の角度に近づけます。
それにより筋肉への負担が軽くなり、腰痛・肩こりの改善に役立ってくれます。最終的には写真の様に背筋の伸びた姿勢を目標にやっていきます！
最後まで見ていただいてありがとうございます。
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