リフレッシュセンター リラックス シモタカイドテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都世田谷区赤堤４‐４８‐４ 野島ビル２Ｆ
- 下高井戸駅徒歩2分 【もみほぐし/整体/オイルマッサージ】
リフレッシュセンター リラックス 下高井戸店のブログ
最新ブログ一覧
91件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-15 12:16:43.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近風邪が流行ってきましたねみなさんは手洗いうがいをしていますか？手洗いうがいは、健康を守るために非常に重要な習慣です。特に今年はインフルエンザA型が流行っております。こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-12 12:14:19.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！季節の変わり目や多忙な時期は、気温や気圧の変化、生活リズムの乱れから心身ともに疲れが溜まりやすいです。特に、体が冷えたり、自律神経のバランスが崩れたりす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-10 11:14:16.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！いつもブログを開いて頂きありがとうございます。肩や腰のコリ・だるさの原因は、必ずしも「使いすぎ」だけではありません。コリの原因は使い過ぎだけではない！？使い過…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-08 12:21:30.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今回は 「喉の乾燥」 についてご紹介します。最近のように朝晩の空気が乾きやすい季節になると、ふとした時に「なんだか喉がイガイガする…」と感じることが増えてきます。実は、喉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-05 11:07:12.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今日は多くの方が日頃から取り入れている「入浴」について、身体をしっかり温めるための効果的な入り方をお伝えします。お風呂はただ浸かるだけでもリラックスできますが、少し意識を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-03 15:42:01.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！リラックス下高井戸店です。本日はストレッチについてお話しさせていただきます！＜ストレッチの主な効果＞・柔軟性の向上と可動域の拡大:筋肉や関節が柔らかくなり、体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-01 19:02:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今回はリラックスグループ年末恒例の “大感謝祭 宝くじキャンペーン” と ”ご新規様限定 リラックス 冬の癒しキャンペーン” のお知らせです！●リラックス 大感謝祭 宝くじキャン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-28 13:29:16.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今回は「メンタル疲労」についてご紹介いたします メンタル疲労とは精神的ストレスや情報負荷、感情の抑圧、人間関係の緊張などが続くことで、脳の処理能力・意欲・集中力・感情調整…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-24 12:11:44.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
朝晩が冷え込み、肩をすくめるような季節になりましたね。この「寒さに備える姿勢」が、知らないうちに体の不調を招いていることがあります。寒くなると、自然と背中が丸まり、首や肩…続きを見る
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スタッフ
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