リンパとは：2025年4月17日｜リフレッシュセンターリラックス笹塚店のブログ

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投稿日：2025-04-17 20:00:45.0

リンパとは: いつもご利用ありがとうございます、リラックス笹塚店です!

今回は、良く聞くけど意外と？が多い「リンパ」について2回に分けて触れてみようと思います!
リンパとは
脊椎動物の血液から血球成分を取り除いた液体「血漿(けっしょう)」は、毛細血管壁から組織中に浸出し、細胞の組織間を満たす「組織液」となります。さらにその大部分は組織内の毛細リンパ管に入ります。このリンパ管に入った組織液を「リンパ(リンパ液)」といい、全身のリンパ管などをめぐって静脈に送られます。

リンパ管が合流して太くなる部分は節のようになっているので、リンパ節(リンパ腺)といわれます。リンパ管、リンパ節、脾臓、胸腺、骨髄などリンパが流れる器官を総称して「リンパ系」と呼ばれます。リンパ節は全身に約800個あり、特に首とその周辺部には約300個が集中しています。それに次いで、鼠径部とその周辺に集まっています。

リンパの働き
■「身体の下水道」として余分な水分や老廃物を運ぶ
動脈をめぐる血液のうち、一部は体内に酸素や栄養素を届けた後血管へ戻りますが、戻らなかった水分は組織液となって、さまざまな老廃物とともにリンパ管に入り、リンパ液となって静脈へ運ばれ、尿として排出されます。これを例えて「血管は身体の上水道、リンパ管は身体の下水道」とよくいわれます。

■リンパが腫れるのも「働き」によるもの
リンパには体内の異物を排除しようとする「免疫」の働きもあります。例えば、体内に侵入した細菌はリンパ系を流れていき、リンパ節で全身に広がらないよう食い止められます。よく「リンパ節が腫れる」のは、リンパ節に細菌が感染して、炎症を起こしているからなのです。

■身体が吸収した栄養分の毒素なども取り除く
腸管から吸収された栄養のうち、脂肪などはその多くが腸管の近くのリンパ系に入り、それから門脈と呼ばれる静脈を経て、肝臓に入ります。リンパ系を経由することで、栄養分に混じった毒素などが除かれるのです。