フレルト イオンモールクワナテン
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- 三重県桑名市新西方１丁目22番地イオンモール桑名 アンク専門店街2階
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フレルト イオンモール桑名店(FLELT)のブログ
プライベート
投稿日：2018-02-13 15:45:24.0
- 人生初のファスティング☆
- こんにちは 温活ビューティサロン セラピア桑名店の 花井です(*^^*)
なんと本日から。。 ファスティング(酵素断食) 始めます(><)！！！！！
好きなことは食べる事、そんな私が２０年間生きてきて初めての断食。。
準備食と回復食合わせると実に１週間！！！
(準備食2日 酵素ドリンク期間３日 回復食３日)
友人との食事の予定などが重なってしまい、準備食が最低ラインの２日となってしまいましたが、
本来は準備食も３日間したかったですm(__)m
普段からスイーツやコンビニ弁当、食量が多く、薬も沢山飲むので、好転反応が酷いと恐れて今までしたくても出来ませんでした(>_<)
でも、今回は同じセラピア桑名店から他に２人、他店舗の同期や先輩も沢山の方がファスティングをするので、今回しようと決意しました(^^)/
それにあたり、セラピア桑名はスタッフの変化をより発信し、皆様に知って頂ける様に インスタグラム をスタートさせました☆
スタッフ一同、今流行りの インスタ映え 出来るよう頑張っていくのでよろしければフォローお願い致します_(._.)_！！
インスタグラムで セラピア桑名店 と検索してください！
私は今日から食の誘惑と戦いながら、準備食スタートさせます！☆
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投稿者
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