トータルケアハウス H2O(エイチ・ツーオー) クーオン阿倍野キューズ店
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投稿日：2024-02-02 16:28:31.0
- チョコレートの効能とは？《前編》
- チョコレートが体に良いのはご存じでしょうか？
実は健康面で期待されます！
そこで今回は、チョコレートに含まれる2つの効能をご紹介します♪
≪カカオポリフェノール≫
カカオポリフェノールは高い抗酸化作用を持ち、体内の酸化を抑えます。
＊効果
・肌老化の防止
・動脈硬化の予防
・アレルギーの改善
・疲労回復
≪食物繊維≫
カカオには、食物繊維の一種であるリグニンが豊富に含まれています。リグニンには、腸のぜん動運動を活性化する働きが期待できます。
＊効果
・腸内環境を整える
・便通を良くする
チョコレートは美味しいだけでなく、健康的なメリットも期待できます。
適量を守って食べましょう(*^^*)
天王寺駅/あべのキューズタウン/ヴィア阿倍野ウォーク/エイチツーオー/痩身/ダイエット/ヘッドスパ/コリ/冷え/むくみ/リンパマッサージ/デトックス/ボディトリートメント/ボディケア/ボディマッサージ/エステ/リラクゼーション/ブライダル/リフレッシュ/アロマトリートメント/フェイシャル/ニキビ/吹き出物/乾燥/毛穴/しみ/そばかす/しわ/たるみ/くすみ/くま/美白/美肌/保湿/キメ/小顔/リフトアップ/引き上げ/引き締め/ヘッドスパ/背中/脚/二の腕/お腹/くびれ/ウエスト/ヒップ/太もも/ふくらはぎ/下半身/上半身/美脚/岩盤浴/スパ/オイルリンパ/オイルマッサージ/オイルトリートメント/ハンド/エイジングケア/頭皮ケア
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