フレルト 鈴鹿白子店(FLELT)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-07 14:13:05.0
- 毎日の食事
- こんにちは！
美肌体質改善サロンルテラ白子店です^ - ^
普段の食事で栄養バランスや体に良い食材を考えて
毎日食事を食べていますか？
肌荒れや体の不調、病気などの原因となる細胞の変化は、なぜ起きるのでしょうか？
最も大きな原因は毎日の食事にあります！
細胞は常に作り替えられていますが、そのもとになるのが私たちが食べた物です
つまり、私たちの体はすべて、私たちが口にするものからできているのです
私たちが食べた物は、まず消化酵素によって細かく分解されます！
その分解された栄養素は、腸などの細胞から血液中に吸収されて、それぞれの
細胞に運ばれていきます！
そこで体の再生や活動のために作り替える代謝が行われます！
そして、分解されなかったものは便として体外に排泄されるのです
この作業には、大きなエネルギーの約8割とも言われています！
しかし、添加物や農薬などを含む食事や、栄養素が不足するような
バランスの悪い食事をしていると、このプロセスをスムーズに行うことができません！
そのために、細胞を正常に作り替えることができずに変化がおき
さまざまな不調となって表に表れてしまうのです！
投稿者
FLELT 鈴鹿白子店
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