モアナラニ
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投稿日：2017-03-11 13:45:32.0
- 夏に向けて引き締めスタート☆
- こんにちは♪
トータルビューティーサロン モアナラニです(*^^*)
まだ春まであとちょっと…という感じですが、確実にあの季節はやってきます…
腕も脚を出す「夏」がやってきますよ～っ！！！！！
どうせなら自信をもって出したいですよね！
私も今年は自信をもって出したい！と、ダイエット頑張るよ宣言☆
でもジムに通うのは…なんて方も多いですよね(>_<)
そんな方はＥＭＳに助けてもらうのはいかがでしょう(^O^)／
ＥＭＳは電気を使った筋肉運動のマシンで耳にする機会も多いと思います
例えば、腹筋を休まず１００回してください と言われたらどうでしょう？
私なら間違いなく 嫌です と答えますね！(笑)
人間の運動は基本、脳を通して伝わるので 嫌だ 疲れた と信号が出ると
もう無理(>_<)！！と体もついていかなくなるんです
でもＥＭＳは直接筋肉に働きかけるので、嫌だ 疲れた がないんです♪
なので３０分間、お腹に当てると 腹筋６００回相当の筋肉運動が出来ちゃうんです☆
３０分で６００回なんて、ミスターＳＡＳＵＫＥでもできないですよね！！
食べないダイエットで一時的に痩せるのではなく、健康的に引き締めたい♪
という方はぜひ☆
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投稿者
MoanaLani
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