絹エステサロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-08-12 15:05:08.0
- 熱中症に要注意!!!
- こんにちは。エステサロンsilkでございます。
長い梅雨が終わったかと思えば
毎日、猛暑日が続きますね(-_-;)
こんな症状はでていませんか?
熱中症の症状には、次のようなものがあります。
●めまいや立ちくらみ、顔のほてり
●筋肉痛や筋肉のけいれん、足がつる
●倦怠感や吐き気、頭が重い、頭痛(体がぐったりして力が入りにくい状態)
●汗のかき方がおかしい(何度拭いても汗が出る、もしくはまったく汗が出ない)
●体温が高く皮膚が赤く乾いている
●呼びかけに反応しない、おかしな返答をする
●まっすぐ歩けない
●自分で動けない、水分補給ができない
熱中症予防には、喉の渇きを感じる前のタイミングで水分補給することが大切です。
喉が渇いたと感じた時、人間はすでに5%ほどの脱水症状だそう。
喉が渇く前にこまめに水分をとりましょう!
施術中でもお気軽にお申し付けくださいませ♪
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