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カラダファクトリー 西武東戸塚S.C.店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-07 12:57:43.0
- 健康的な「膝」で未来を歩こう！
- こんにちは。
整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。
本日は水曜日！ポッドキャスト番組ほぐらじの配信日です。
先週に引き続き、マシンガンズ 滝沢秀一さんに
ゲスト出演いただいています。
お笑い芸人として大活躍中の現在も
週1ゴミ清掃員として働かれている滝沢さん。
ゴミ清掃員の仕事が終わった後は特に「膝」がつらいそうです。
滝沢さんをはじめとする膝が気になる方は
・ 整体サロンでプロにケアしてもらい◎
・ 運動して筋肉を増やす◎ がオススメです。
プロのケアと並行して
運動し膝を強くすることも欠かせません。
本日配信のほぐらじではそんな滝沢さんのために
膝のエクササイズをご紹介させていただきます。
「前もも」と「ももの内側」にアプローチできるエクササイズです。太ももを鍛えることで「膝のケア」に繋がります。
エクササイズの方法は
本日配信のポッドキャスト、または番組X（Twitter）で
分かりやすく解説しています！ぜひチェックしてください。
このエクササイズで膝のケアに本腰を入れましょう！
今週もお疲れさまで～す♪
―――――――――――
聴いてスッキリする整体Podcast（ポッドキャスト）！
ほぐらじ エピソード＃46予告
―――――――――――
「知っておきたい！カラダのコト」
└テーマ：滝沢さんを癒やそうpart3！膝のエクササイズ
「あなたの街のカラダファクトリー」
└ 人材支援本部 技術教育部 田中 萌生さん
「リスナーさんからのお便り」
└ラジオネーム：ちえさん
【概要】
番組名：「ココロもカラダもほぐれるらじお」
番組ＭC：お笑いコンビ「たんぽぽ」川村エミコ
ゲスト：マシンガンズ 滝沢秀一さん
出演：町村勇樹、各店舗スタッフ※各回インタビュー出演
更新日時：水曜日17:00
配信先アプリ：Apple Podcast、Audiobook、spotify、Amazon music
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