サクラリバースチリョウイン ホシガオカ
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さくらリバース治療院 星ヶ丘のブログ
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投稿日：2025-10-15 11:36:05.0
- 秋の冷えに、もみほぐしで内側から温かく
- こんにちは、さくらリバース治療院星が丘です。
季節が進み、朝晩の冷え込みが気になるようになってきました。
この時期は、手足の冷えや体のだるさ、肩こりなど、さまざまな不調を感じやすくなります。
冷えの原因のひとつは、血行不良です。
筋肉がこわばり、血流が滞ることで、冷えや疲労感が悪化しやすくなります。
そんなときにおすすめなのが「もみほぐし」です。
硬くなった筋肉をしっかりと緩めることで、全身の血行が促され、体の内側からじんわり温まっていきます。
冷え対策はもちろん、リラックスや睡眠の質向上にも効果が期待できます。
これからさらに寒くなる季節に備えて、早めのケアを取り入れてみませんか。
お一人おひとりの状態に合わせて、丁寧に施術いたします。
ご予約はお早めに。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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