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サローネファミリア(SALONE FAMILIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 19:44:51.0
- 村田の日焼け対策
- こんばんは
サローネファミリアの村田理恵です
最近紫外線が強いなぁとお肌で感じているのは
私だけでしょうか？？！
お肌トラブルの8割は、紫外線と
いわれるほど、紫外線対策は
今後のお肌づくりに大きな影響を
及ぼすため、今日は私が日焼けしない為、
日焼けしてもダメージをお肌に残さない為に
心がけている事をお伝えしていきます
これからの時期は特に気をつけて
頂きたいUV-A
実は4～5月にかけてがピークを迎えます
UV-Aは窓ガラスを通し、
肌の奥まで入っていくため
主にシワ、たるみの原因になります休みの日はだいたい、息子と一緒に
アウトドアに過ごしている事が多く
お日様の下にいる時間が増えた事によって、
もともと帽子被るタイプではなかったですが、
ツバの広い帽子をみつけると
ついつい買ってしまい帽子集めが
趣味になりました前日や当日のケアは保湿をしっかりと
行いますちょっと不満びっくりマーク
乾燥していて水分量が低下したお肌は
バリア機能が低下し、紫外線や外部刺激による
ダメージが大きくなってしまう為です
また乾燥しているお肌は保湿しないと！と
皮脂が過剰に分泌されるため
化粧くずれしやすく、日焼け止めが
とれやすくなってしまいます
その為、日焼け前後は、
抗酸化作用の高いピクノジェノールを
いつもの2倍摂取することを心がけています
活性酸素を抑制することができれば
お肌を守ろうとして発生するメラニンの過剰生成
も抑制することができます
日焼けをされる方は、シミ、シワたるみ予防
飲む日焼け止めとしても優秀すぎるので
是非飲んで頂きたいです
日焼け止めの量は、
3パール程度の量を使用していきます
日焼け止めを塗る時も、摩擦にならないよう
スタンプをおすように優しく馴染ませて
あげてください
通常は、SPF10～20 を使用していますが
お休みの日はSPF50 PA＋＋＋のものを
使用しています晴れ
最初にお伝えしたUV-A波は、
PAで表されている為、
PA＋＋～PA＋＋＋のものがオススメです
そして、絶対に忘れてはいけない
日焼け止めの塗り直しドキドキ
思った以上に、日焼け止めは汗や皮脂に
よってとれています
こまめな塗り直しや追い日焼け止めで
是非対策をしてあげて下さいね
ご来店お待ちしております
エステティシャン
村田 理恵ムラタ リエ
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