テクニカルエステ インカント
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テクニカルエステ インカント(INCANTO)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-02-07 04:18:52.0
- 生姜パワー
- .
またまた一段と寒さが
厳しくなりましたが、
ご体調崩されてないですか？
.
インフルエンザの流行が
凄まじいみたいですが、
39.5度まで熱が上がったのに
インフルぢゃなかった、、
のは私の旦那です！笑
.
毎年1～2回は高熱を出す旦那と
隣で寝てても、特に予防しなくても
インフルエンザにも風邪にもかからない
私の違いはなんなのでしょう！
.
.
特に寒いこの時期カラダを温めたくて
摂ろうと意識する生姜ですが、
カラダを温めてくれるようにとるには
ポイントがあります！！
.
100度くらいで30分温めてからとること！
ぢゃないと効果が発揮されないんだとか！！
せっかくとるなら効果的に♪
.
.
オススメは炊飯器で炊き込みご飯を
作るときに生姜をいれる☆
.
.
厳しい寒さですが、代謝が1番あがる時期なので
春服をすらっと着こなせるように
今からがんばりましょー！！
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投稿者
高川
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