オレンジバナナ 長岡アクロスプラザ店のブログ
プライベート
投稿日：2021-04-21 15:37:46.0
- ☆ごま☆
- みなさんこんにちは！
いつも元気な田中です(^_-)-☆
本日はゴマについてご紹介いたします！
お店に置いてある雑誌…・。
ペラペラとめくっていくと、ゴマとヨーグルトで腸のケア！と載っていました(^-^)
ヨーグルト200グラムと黒すりゴマ大さじ２を４週間１日１回続けていくと善玉菌が有意に増加、悪玉菌が有意に減少する結果が出てるそうです＼(^o^)／
プラスして温めたバナナがオススメ♪
なんと花粉症の改善にも良いそうです(*´ω`*)
まだ試してはいませんが近々グラノーラと共に試してみようかと思います！！
始めたらまたブログに載せますね♪
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投稿者
長岡店 スタッフC
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