アロマジャムゥ 庚午店のブログ
プライベート
投稿日：2013-10-11 12:09:55.0
- 足は冷やさない!!
- 周年祭には沢山の方が足を運んでくださり大盛況のうち終えることができました＼(^o^)／
お忙しい中ありがとうございました♪
３年目も、スタッフ一同初心を忘れず精一杯努めて参ります（*^_^*）
沢山の笑顔に出逢いますよう…これからもaroma jamu庚午店を宜しくお願い致します。
さて、気温の変化が大きく体調を崩されていませんか？？
この季節、１番体調管理が難しいのです。
身体の冷えはむくみの原因になったり、自律神経やホルモンバランスの崩れなど様々なトラブルを巻き起こしますのでご注意ください(*_*)
当店では自宅でも簡単に出来るケアをお教えしていますが、それでもやっぱりお忙しい方にはなかなか出来ないのが現状です(;O;)
そんな方は、まずは足を冷やさない!!それだけを徹底してあげて下さい！！
上着を着込むより、靴下を履く方が効果的なのです♪
足を締めつけるものは逆に血流を悪くするので、締めつけず足首までしっかりあるものを選んでください♪
眠りが浅い方、寝つきが悪い方、足が冷たくありませんか？？
冷え性の私も靴下を履いて寝だして、寝つきがとてもいいです★
効果的なので是非お試しください（*^_^*）
また、湯船にしっかり浸かって身体を温めるのが理想ですが、忙しくてシャワーで済ませる方は、温かい物を飲んだり、靴下を履くなどしっかりフォローをしてあげて下さい＼(^o^)／
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