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エスプリ 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-20 09:11:26.0
- 見た目年齢☆老け髪対策
- だんだん暖かくなり、春が近づいてきましたね♪
きょうは老け髪を作ってしまう生活習慣についてお話ししたいと思います(;o;)
お肌と一緒で、髪の印象も見た目年齢に関わるひとつの大きな要因ですよね。
白髪や抜け毛、髪のうねりやパサつきなどは生活習慣に大きく影響を受けています！
お肌にも関わりますが、意外にも髪にも悪影響を与える生活習慣をご紹介します(>_<)
□加工食品をよく食べる
□食後ほとんど動かない
□20時以降に食事をすることがある
□夜更かしをすることが多い
□頭皮の紫外線対策をしない
□朝シャンプーする
□ゴシゴシとシャンプーする
□ドライヤーで髪を乾かさない
□イライラすることが多い
いかがでしょうか？
上記は全て老化を促進させてしまいます！
一見何の共通性もないように見えますが、全て細胞を酸化させてしまう行為なのです！
エイジングの大敵は酸化。
お肌のためにも髪のためにも、日々のケアやお食事に気をつけていきましょう(*^^*)☆
ご来店お待ちしております
店長
稲見 有華イナミ ユカ
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